こんにちは、及川です。
皆さん、コロナで外出に制限がある中どのように生活していますか?
私はお盆休みから4:30ぐらいに起床して、愛犬ココとお散歩することを始めました。
まだ2週間ぐらいと短いのですが、私が起きてリビングに行くとお散歩に今日も連れてって
くれるのかなと反応するようになり、最初少し辛かったのですがこの元気な反応に釣られて
現在も継続しています。
自分の健康にも繋がりますので、元気に反応してくれる間は行っていければと思います。
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