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歯ブラシの洗い方と保管

 皆さんは歯を磨いた後どのように歯ブラシを洗って保管していますか?歯ブラシのお手入れをなんとなくやっている人も多いのではないでしょうか。
 使用した後の歯ブラシには一億個以上の細菌が付着していると言われています。きれいに歯磨きをしても歯ブラシに菌が付着していると、お口の中の細菌が増えバランスが崩れ口臭の原因や歯周病などにも繋がってしまいます。
 歯を磨いた後の歯ブラシは水流のお水を流したまま、歯ブラシを揉むようにしっかり洗い、歯ブラシの根元に歯磨き粉や食べカスが残らないように気をつけて洗います。そして洗った後はティッシュやタオルでしっかりと水気を切って風通しの良い場所で歯ブラシのヘッドを上にして、しっかり毛先を乾燥させましょう。 

                        角川

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